Triggerpointmassage

Triggerpoints zijn krampen in spieren op microniveau. Zij zijn drukpijnlijk en geven vaak afgeleide pijn.
Door de verkramping zal de spier verkorten en pijn veroorzaken aan de aanhechtingspunten.
Ook wordt de pijn via de myofascia ( het vlies om de spier) geleid naar andere delen van de spier.
Er zijn talloze combinaties van triggerpoints en pijnklachten; het meest bekend zal de hoofdpijn zijn die veroorzaakt wordt door knopen in de nekspieren. Maar zo kan er ook door een triggerpoint in bijv.. de kuitspier rugpijn ontstaan . Het carpaaltunnelsyndroom of een tenniselleboog door knopen in de onderarm etc. 

Door de spieren nauwkeurig te palperen worden de (meestal onverwachte) pijnlijke punten opgespoord en door fricties in de lengterichting van de spier gedeactiveerd.

In één behandeling zal ik u voldoende instructie geven hoe u uzelf verder thuis kunt behandelen. Met behulp van de Theracane kunt u alle spieren bereiken en behandelen.